سجل UA: ممارسة أكثر ذكاءً ، أشعر بتحسن ، العيش لفترة أطول
UA Record ™ هو أول نظام الصحة واللياقة المتصلين في العالم على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. تتبع النوم واللياقة والنشاط والتغذية. قم بتعيين الأهداف والوصول إليها ، وتوصيل الأجهزة والمزامنة ، واتبع الأصدقاء والرياضيين UA. احصل على رؤى مخصصة لمساعدتك على الشعور والنظر والأداء بشكل أفضل. استخدم تطبيق UA ™ الكامل والقوي بمفرده أو مع UA HealthBox ™.
تتبع وتحليل النوم واللياقة البدنية ونشاط الخطوة والتغذية والوزن
⊕ تمارين السجل بما في ذلك الصالة الرياضية ، الجري ، دروس اللياقة البدنية ، اليوغا ، التدريبات في الهواء الطلق ، وأكثر من ذلك.
⊕ استخدم نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لهاتفك لتعيين طرقك ومعرفة مدى سرعة الركض أو الركوب. قم بتوصيل UA Band ™ أو UA Heart Rate ™ أو غيرها من أحزمة معدل ضربات القلب الذكية من Bluetooth لتتبع معدل ضربات القلب لأي نوع من التمرين ، بما في ذلك صالة الألعاب الرياضية ومطحنة المطحنة واليوغا.
⊕ انظر النوم ، اللياقة (التدريبات) ، نشاط الخطوة ، التغذية ونشاط الوزن في مكان واحد. استخدم أي هاتف Android مزود بـ Google Fit لتتبع خطواتك أو توصيل جهاز تعقب النشاط (مثل UA Band ™) أو GPS Watch.
⊕ البيانات المتقاطعة مثل اللياقة مقابل النوم ، ونشاط الخطوة مقابل التغذية ، وغيرها من المجموعات.
⊕ راجع بياناتك المصورة لتحديد الاتجاهات وتحسين أدائك.
حدد الأهداف والوصول إليها
⊕ وضع أهداف للنوم واللياقة البدنية والنشاط والتغذية والوزن.
⊕ انظر التقدم إلى الأهداف بحلول اليوم أو الأسبوع أو الشهر أو السنة.
انضم إلى المجتمع وتحديه
⊕ احصل على إلهام من مجتمع اللياقة البدنية Under Armor ودعوة الأصدقاء للانضمام.
⊕ أعجبني والتعليق على تمارين الأصدقاء والصور ومقاطع الفيديو.
⊕ قم بإنشاء تحديات ودعوة الأصدقاء لمعرفة من يمكنه تسجيل معظم التدريبات ، واتخاذ معظم الخطوات ، وحرق معظم السعرات الحرارية ، وغيرها من الأنشطة.
⊕ اتبع الرياضيون في Armor's Elite وشاهدوا كيف يتم القيام بذلك وراء الكواليس وعلى الملعب.
⊕ قم بتوصيل الأجهزة والمزامنة
⊕ بسهولة قم بتوصيل UA HealthBox ™ و UA Band ™ و UA Scale ™ و UA Heart Rate ™ وغيرها من الأجهزة.
⊕ استخدم مع MapMyFitness® و MyFitnessPal® لتجميع البيانات والحصول على عرض واحد لنشاطك وتقدمك.
اقرأ المزيد
